ūüĎ© Devido √† perda de sangue mensal na menstrua√ß√£o, as mulheres t√™m mais chances de desenvolver…


ūüĎ© Devido √† perda de sangue mensal na menstrua√ß√£o, as mulheres t√™m mais chances de desenvolver anemia. ‚†Ä
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ūüĎČ Por isso, precisam incluir na alimenta√ß√£o fontes de ferro e √°cido f√≥lico como derivados do leite, carnes e vegetais verdes.‚†Ä
‚†Ä ūüĎ®‚öēÔłŹ O acompanhamento de um nutricionista √© importante para garantir uma dieta equilibrada e com todos os nutrientes necess√°rios √† boa sa√ļde.‚†Ä
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(RT: CRM-DF 13201)⠀
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