👨⚕ ️Beber bastante água todos os dias é indispensável para a saúde, pois nosso corpo necessita dela…


👨⚕ ️Beber bastante água todos os dias é indispensável para a saúde, pois nosso corpo necessita dela para sobreviver e funcionar adequadamente. Por isso, é importante que o indivíduo busque hidratar-se antes mesmo de sentir sede. Tenha ao seu alcance uma garrafa ou squeeze com água, para beber sempre que precisar. Conheça cinco motivos para não esquecer de beber água todos os dias:⠀
▪ evita doenças;⠀
▪ auxilia no controle da pressão sanguínea;⠀
▪ ajuda a regular o intestino;⠀
▪ melhora o funcionamento dos rins;⠀
▪ facilita o transporte de nutrientes e algumas vitaminas pelo corpo.⠀
Procure um especialista. (RT: CRM-DF 13201)⠀
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