A pele é o maior órgão do corpo e muda ao longo da vida, com o sol, a idade, os hormônios e os hábitos. Cuidar dela vai além da aparência: observar o que muda, proteger-se do sol e procurar avaliação médica quando algo chama a atenção fazem parte da saúde do corpo todo.
Aqui no blog já falamos sobre o check-up preventivo, que reúne consultas e exames para acompanhar a saúde. Este artigo é sobre a pele: o que merece atenção, como é a avaliação e o cuidado do dia a dia com o sol.
Muitas alterações da pele aparecem devagar, sem dor e sem coceira. Por isso vale conhecer a própria pele e levar à consulta o que mudou. Quem tem pele clara, muitas pintas, trabalha ao sol ou tem casos de câncer de pele na família costuma precisar de acompanhamento mais de perto, e o médico orienta com que frequência.
Na avaliação da pele, o médico: • conversa sobre o histórico de saúde, os medicamentos e os produtos em uso, a exposição ao sol no trabalho e no lazer e os casos de doença de pele na família; • examina a pele, inclusive as áreas que a própria pessoa não vê, como as costas e o couro cabeludo, além das unhas; • pode usar o dermatoscópio, uma lente com luz própria que amplia a pele e ajuda a observar pintas e manchas em detalhe; • orienta o cuidado do dia a dia e, quando há indicação, o tratamento, o acompanhamento ou os exames complementares.
Vale levar a lista dos medicamentos, cremes e produtos em uso e os exames anteriores. Ir sem maquiagem e sem esmalte facilita o exame da pele e das unhas. Anotar as dúvidas antes também ajuda a aproveitar a conversa.
Entre os motivos frequentes para uma avaliação da pele estão: • manchas e pintas; • acne, que pode aparecer em qualquer idade; • dermatites e alergias de pele; • queda de cabelo e alterações do couro cabeludo; • micoses de pele e de unha.
O tratamento depende da causa, e é o médico quem avalia e indica, caso a caso. Por isso, vale evitar pomada, creme ou remédio por conta própria, ou indicado para outra pessoa, antes da consulta.
Alguns sinais pedem avaliação sem esperar: • pinta nova, ou pinta que mudou de cor, de tamanho ou de forma, que coça ou que sangra; • ferida que não cicatriza; • mancha que cresce ou muda de aspecto; • coceira que não passa; • queda de cabelo intensa ou em falhas; • mudança na cor ou no formato das unhas.
Esses sinais não querem dizer, por si sós, que há uma doença. São motivos para o médico avaliar, e só o exame na consulta diz o que é cada alteração.
A pele também mostra sinais da saúde do corpo todo. Feridas que demoram a cicatrizar e micoses que voltam com frequência podem ter relação com a glicose alta, assunto do nosso artigo sobre diabetes e pré-diabetes. A queda de cabelo pode ter causas hormonais, como as alterações da tireoide. Nesses casos, o médico pode pedir exames, e a Endocrinologia entra no acompanhamento, como contamos no artigo sobre o acompanhamento com o endocrinologista.
A avaliação da pele e o cuidado com o sol no dia a dia fazem parte da prevenção do câncer de pele. A exposição ao sol se soma ao longo da vida, inclusive nos dias nublados e nas atividades de rotina, como ir ao trabalho ou ao mercado. Alguns cuidados ajudam: • procurar a sombra nos horários de sol forte; • usar chapéu de aba larga, óculos escuros e roupas que cubram a pele; • usar o protetor solar no dia a dia, também nos dias nublados, e reaplicar ao longo do dia.
Qual protetor usar, o fator de proteção e a quantidade dependem do tipo de pele e da rotina de cada um, e o médico orienta. Nas crianças, o cuidado com o sol começa cedo, com a orientação da Pediatria.
Na inmed, as consultas e os exames estão reunidos em um só lugar, no Recanto das Emas. Agende sua consulta na inmed pelo WhatsApp (61) 99575-1178, pelo telefone (61) 3434-0800 ou online, pelo nosso site.
