Boa parte do que pesa sobre o coração não dá sinal. A pressão alta, o colesterol alto e a glicose alterada podem passar anos sem causar sintoma, enquanto sobrecarregam o coração e os vasos. Por isso a avaliação cardiológica de rotina não é só para quem já sente alguma coisa: ela serve para conhecer o próprio risco e cuidar dele cedo.
Aqui no blog já falamos sobre a hipertensão, o inimigo silencioso e sobre como montar o check-up preventivo. Este artigo olha para uma parte desse cuidado: a consulta com a Cardiologia, quando fazer e o que acontece nela.
Vale marcar a avaliação, mesmo sem sintomas, quando há: • pressão, colesterol, triglicérides ou glicose alterados em algum exame; • diabetes, ou o diagnóstico de pré-diabetes; • casos de infarto ou de outra doença do coração na família, principalmente quando apareceram cedo, em pais ou irmãos; • o hábito de fumar, hoje ou no passado; • excesso de peso, principalmente com gordura acumulada na barriga; • pouca atividade física no dia a dia; • a chegada da menopausa, fase em que o risco do coração da mulher tende a aumentar; • o plano de começar ou intensificar uma atividade física, principalmente com algum dos pontos acima.
A idade também conta: o risco cardiovascular aumenta com o passar dos anos, e o médico orienta a partir de quando e com que frequência repetir a avaliação em cada caso.
Alguns sinais pedem consulta sem esperar a rotina: falta de ar, palpitações, inchaço nas pernas ou cansaço fora do comum. Em caso de dor no peito intensa ou súbita, procure um serviço de urgência.
A consulta começa por uma conversa sobre o histórico, os casos na família, os hábitos de alimentação, sono e atividade física, o cigarro, o álcool e os remédios em uso. No exame físico, o cardiologista mede a pressão arterial e a frequência cardíaca, escuta o coração e confere o peso e a medida da cintura.
Conforme o caso, entram exames. Os de sangue que o médico costuma pedir são o perfil de colesterol e a glicemia. Entre os exames do coração, o eletrocardiograma é rápido e indolor: registra a atividade elétrica do coração e ajuda a avaliar o ritmo. Outros exames entram só quando o médico vê indicação.
Com essas informações, o médico estima o risco cardiovascular, que é a chance de um problema no coração ou na circulação nos próximos anos, e define as metas de pressão, colesterol e glicose de cada pessoa. O plano de cuidado pode incluir mudanças na alimentação, atividade física, sono e, quando necessário, medicação, com retornos na frequência que o médico indicar.
O coração também é cuidado em equipe. A Nutrição ajuda a montar uma alimentação que cabe na rotina, e quem tem diabetes ou glicose alterada conta com a Endocrinologia, assunto do nosso artigo sobre controle metabólico. Na inmed, essas especialidades e os exames de apoio ao diagnóstico estão reunidos em um só lugar, no Recanto das Emas.
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